Elokuussa ennen syksyä ulkotunneille:

Lihaskuntotunnit ulkona torstaisin klo 17–18

TiVoLi ry järjestää elokuussa aikuisten liikunnan ulkolihaskuntotunnit torstaisin klo 17–18 6.–27.8.2026. Kokoontuminen liikuntahallin pihalla.

Tunneilla hyödynnetään muun muassa ulkokuntosalia ja tehdään vaihtuvia koko kehon lihaskuntotreenejä raittiista ulkoilmasta nauttien. Harjoitukset sopivat monen tasoisille liikkujille, ja jokainen voi tehdä treenin oman kuntonsa mukaan.

Ohjaajana toimii Tiina Hartikka.

Neljän kerran kurssin hinta on 25 € + uusilta harrastajilta TiVoLin jäsenmaksu 15 € (jos ei vielä maksettu tänä vuonna).
Kertakäynti tunneille: 10 €

Joogatunnit elokuussa sunnuntaisin

Jooga jatkuu elokuussa sisätiloissa sunnuntaisin 9.–30.8.2026 klo 16.30–17.30. Tila täsmentyy myöhemmin.

Joogassa vahvistetaan syviä lihaksia sekä haetaan tasapainoa kehoon ja mieleen.

Ohjaajana toimii Heidi Laine.

Neljän kerran kurssin hinta on 25 € + uusilta harrastajilta TiVoLin jäsenmaksu 15 € (jos ei vielä maksettu tänä vuonna).
Kertakäynti tunneille: 10 €

Ilmoittaudu joogaan ja lihaskuntotunnille viimeistään 30.7.2026!

Ilmoittaudu mukaan

Ilmoittautuminen tapahtuu TiVoLin jäsenrekisterin kautta.

Mitä tarvitset mukaan tunneille?

Lihaskuntotunnit: Jumppamatto, vesipullo sekä sisäkengät/tossut. Ulkotunneille myös hanskat.
Tanssitunnit: Vesipullo ja sisäkengät/tanssikengät/tossut (onnistuu sukkasillaankin)
Liikkuvuus: Liikkeen mahdollistava pukeutuminen, jumppamatto (tarpeen mukaan löytyy lainaksi), vesipullo. Ei tarvetta kengille!
Hathajooga: Liikkeet mahdollistava pukeutuminen, jumppamatto, vesipullo, joogatiili (ei pakollinen).
Ikääntyvien kuntojumppa: Rennot vaatteet. Vesipullo.

Usein kysytyt kysymykset aikuisten ryhmäliikunnasta

Kuinka paljon aikuisten ryhmäliikuntatunnit maksavat?

Mitä useammalle tunnille ilmoittaudut, sitä edullisemmin liikut! Ilmoittautumalla ryhmään voit käydä sen ryhmän kaikilla tunneilla syyskauden ajan.

Syksyn 2026 viikoittaisten ryhmien hinnat koko syksylle 13.12.2026 asti:

Yksi ryhmä: 72 € + jäsenmaksu 15 € koko vuodelle
Toinen ryhmä: 37 €
Kolmas ryhmä: 22 €
Neljäs ryhmä ja siitä eteenpäin: Ilmainen! ✨

Nuoret (12-17-vuotiaat) maksavat vain ensimmäisen ryhmän hinnan 72 € + nuorten jäsenmaksun 10 € koko vuodelle. Ilmoittaudut kaikkiin seuraaviin ryhmiin maksutta.

Katso hinnat tarkemmin täältä.

Voinko ostaa kausikortin koko kaudelle?

Emme tarjoa kausikortteja, vaan aikuisten ryhmäliikuntaan ilmoittaudutaan ryhmäkohtaisesti. Hinnoittelu on skaalautuva – mitä enemmän liikut, sitä edullisempaa se on.

Voinko käydä kokeilemassa tunteja silloin tällöin?

Voit osallistua toteutuville tunneille kertamaksulla (10€/kerta). Sinun ei tarvitse ilmoittautua tunnille etukäteen, vaan voit vain saapua paikalle. Voit maksaa MobilePaylla, käteisellä tasarahalla tai liikuntasetelillä (esim. sovelluksella).

Pitääkö yksittäiselle tunnille ilmoittautua erikseen?

Koko kaudelle ilmoittautuminen on suositeltavaa, mutta voit myös osallistua yksittäisille tunneille kertamaksulla (10 €/kerta). Silloin ei tarvitse ilmoittautua.

Sopivatko tunnit myös aloittelevalle liikkujalle? Entä enemmän liikkuvalle?

Kyllä. Kaikki aikuisten ryhmäliikuntatunnit on suunniteltu siten, että liikkeistä on tarjolla vaihtoehtoja eri kuntotasoille. Mukaan voi tulla ilman aiempaa kokemusta.

Miten ilmoittaudun haluamalleni tunnille?

Ilmoittautuminen on helppoa jäsenrekisterin kautta. Kirjaudu sisään tai rekisteröidy uutena käyttäjänä.

Tämän jälkeen siirry Ilmoittautuminen-välilehdelle, valitse haluamasi ryhmät ja seuraa järjestelmän ohjeita.

Jos tulee kysyttävää, olethan matalalla kynnyksellä yhteydessä: tivoli.toimisto@gmail.com.

Miten maksan ilmoittautumisen?

Kun ilmoittaudut ryhmään jäsenrekisterissä, saat ilmoittautumisen jälkeen laskun sähköpostiisi. Laskussa on kaikki tarvittavat maksutiedot.

Ilmoittautumisen voi maksaa myös liikuntaeduilla. Ohjeet liikuntaetujen käyttöön löytyvät ilmoittautumisen yhteydestä tai saat ne tarvittaessa TiVoLin toimistolta.

Tuleeko minun noutaa kortti ilmoittautumisen jälkeen?

Ei! Saavu vain ilmoittautumallesi tunnille. Ohjaaja tarkistaa ilmoittautuneiden nimet ilmoittautumisjärjestelmästä tunnin alussa.

Voinko perua ilmoittautumiseni?

Voit perua ilmoittautumisesi kauden ensimmäisen ryhmäkerran jälkeen (kokeilukerta). Sinun tulee olla yhteydessä TiVoLin toimistoon esimerkiksi sähköpostitse (ryhmän ohjaajalle ilmoittaminen ei riitä).

Myöhemmin voit perua ilmoittautumisen sairauslomatodistusta vastaan, mikäli sinulle tulee kauden aikana yllättävä ja pakottava este (sairaus, loukkaantuminen, tms.).

Herääkö mieleesi vielä jotain kysyttävää? Lähetä kysymyksesi alla olevalla lomakkeella, niin vastaamme sinulle mahdollisimman pian!

Aikuisten ryhmäliikunta – ilmoittaudu elokuun ja syksyn tunneille nyt!