Freegym 7-9 v kausisuunnitelma

Ennakkotaitovaatimuksia ei ole. Aloitamme liikkeiden kehittelyn tarvittaessa ihan alkeista ja huomioimme ryhmäläisten mahdolliset taitotasoerot harjoitteiden eri versioilla.

Kausisuunnitelma kevät 2025

8.1.   Seinäjuoksu ja renkaat

15.1.   Päälläseisonta ja käsilläseisonta

22.1.   Parkour - ylitykset ja alitukset

29.1.   Kuperkeikat  - Tuo tärkeä ihminen mukaan -tunti *

5.2.   Trampoliini

12.2.  Silta ja niskaseisonta

19.2.  Toivekerta

26.2.  Talviloma, ei tuntia

5.3.   Kärrynpyörä

12.3.   Seinäjuoksu ja renkaat - Tuo tärkeä ihminen mukaan -tunti *

19.3.   Päälläseisonta ja käsilläseisonta

26.3.  Parkour - ylitykset ja alitukset

2.4.   Kuperkeikat

9.4.   Trampoliini

16.4.   Kärrynpyörä

23.4.   Toivekerta

+ TiVoLin kevätnäytös ma 28.4.

* Tuo tärkeä ihminen mukaan -tunti: Vanhemmat, isovanhemmat, kummit ja muut tärkeät ihmiset - tervetuloa kurkistamaan freegym-tunnille! Puuhailemme ja temppuilemme yhdessä. Myös vierailijoiden kannattaa varautua liikuntaan sopivin vaattein.