Ilmoittaudu nyt aikuisten ryhmäliikuntaan kevätkaudelle 2026!

20.12.2025

Uutena viikkoryhmänä keväällä alkaa aikuisten voimistelu. Kyseessä on matalan kynnyksen voimistelutunti aikuisille, jossa tutustutaan voimistelun liikekieleen ja tehdään ryhtiä, kehonhallintaa ja liikkuvuutta kehittäviä harjoituksia. Tunti sopii hyvin sinulle, joka haluat kokeilla voimistelua rennolla otteella tai palata lajin pariin pitkän tauon jälkeen. Tutustu muiden tuntien tuntikuvauksiin tarkemmin täällä. Päivitämme kevätkauden tarkemmat sisällöt vielä myöhemmin.

Kevään viikkoryhmät on rakennettu tasapainoiseksi kokonaisuudeksi, jossa kehoa kuormitetaan ja huolletaan sopivassa suhteessa. Tunneille ovat tervetulleita niin ensikertalaiset kuin pidempään liikkuneetkin. Harjoitukset tehdään oman kunnon mukaan, ja ohjaajat tarjoavat tarvittaessa vaihtoehtoja liikkeisiin.

Kaikkia ryhmiä ohjaavat kokeneet ja koulutetut liikunta-alan ammattilaiset. Tunneilla panostetaan turvalliseen tekemiseen, selkeään ohjaukseen ja hyvään fiilikseen – tavoitteena on, että liikkuminen tuntuu mielekkäältä ja arkeen sopivalta.

Ilmoittautuminen kevätkauden aikuisten viikkoryhmiin on nyt käynnissä. Lämpimästi tervetuloa mukaan, ilmoittaudu nyt jäsenrekisterin kautta!

Edullinen ja joustava hinnoittelu

TiVoLin aikuisten ryhmäliikunnassa mitä useammalle tunnille ilmoittaudut, sitä edullisemmin liikut. Ilmoittautumalla ryhmään voit käydä sen ryhmän kaikilla tunneilla koko kevätkauden ajan.

Kevätkauden 2026 hinnat:

1. ryhmä: 72 € + jäsenmaksu 15 € (kalenterivuosi)
2. ryhmä: 37 €
3. ryhmä: 22 €
4. ryhmä ja siitä eteenpäin: maksuton

💡 Liikuntaedut kannattaa käyttää nyt! Kevätkausi on erinomainen hetki hyödyntää liikuntaeduilla kertynyt saldo.

Lisätietoja aikuisten ryhmäliikunnasta Tikkakoskella sekä hinnoittelusta löydät sivuiltamme täältä.

Nähdään kevätkauden tunneilla! Lähiliikunta on parasta yhdessä.