Ilmoittaudu liikkumaan syyskaudelle 2025 & syystiedote julkaistu!
12.8.2025
TiVoLin syystiedote 2025 on nyt julkaistu ja ilmoittautuminen kaikkiin lasten, nuorten ja aikuisten ryhmiin on käynnissä. Varmista paikkasi viimeistään 24.8.2025 – osa ryhmistä täyttyy nopeasti.
Aikuisten liikuntaryhmät tarjoavat monipuolista ja laadukasta liikuntaa niin ensikertalaisille kuin kokeneillekin harrastajille. Valikoimassa on:
Soololattarit – tanssin iloa yksin hyvässä seurassa
Lihaskunto: Pito & pumppaus – koko kehon treeni yhdistäen staattiset ja dynaamiset liikkeet
Lihaskunto: Vaihtuva – vaihtuvat teemat, mm. kahvakuulaa
Lihaskunto: Core – keskivartalon voimaa ja hallintaa napakassa 30 minuutin treenissä
Toiminnallinen liikkuvuus – lisää liikettä ja kehonhallintaa arkeen
Hathajooga – kestosuosikki kehon ja mielen tasapainoon
Ikääntyvien kuntojumppa – monipuolista ja turvallista liikuntaa arkipäivisin
Katso aikuisten liikunnan aikataulut täältä ja ilmoittaudu mukaan.
Lasten ja nuorten ryhmissä on tarjolla monipuolista, motorisia taitoja kehittävää ja kuntoa kohottavaa liikunnan riemua. Ikäkauden tarpeet huomioidaan ja ryhmät sopivat myös muiden lajien tueksi. Mukana mm. liikuntaleikkikoulu ja voimistelu- ja tanssiryhmät.