Nereida (JV 2013-2015)
Nereida on harrastetasoinen voimistelujoukkue, jossa voimistelee 13 innokasta, vuosina 2013-2015 syntynyttä voimistelijaa.
Syksyllä 2024 Nereida harjoittelee kaksi kertaa viikossa 1,5-2 h kerrallaan. Joukkue osallistuu kauden aikana seuran näytöksiin, kahteen Stara-tapahtumaan ja ensimmäistä kertaa kilpailuun 8-10-vuotiaiden sarjassa.
Harjoituksissa keskitytään harjoittelemaan monipuolisesti joukkuevoimistelun lajitaitoja sekä fyysisiä ominaisuuksia.
Nereida on avoin kaikille uusille innokkaille voimistelijoille ja harjoituksiin on mahdollista tulla mukaan kokeilemaan. Aiempaa lajitaustaa ei tarvita. Kokeiluharjoituksista voi olla yhteydessä joukkueen valmentajiin.
Syksyn 2024 - harjoittelun painopisteet
- Joukkuevoimistelun lajitaidon ja välinetekniikan kehittäminen
- Fyysisten ominaisuuksien ylläpito ja harjoittaminen
- Yhdessä joukkueena toimiminen
Valmentajat
Kerttu Raeniemi, kerttu.raeniemi@gmail.com
Sara Flinkman