Freegym 7-10 v kausisuunnitelma
Kausisuunnitelma kevät 2024
Ennakkotaitovaatimuksia ei ole. Aloitamme liikkeiden kehittelyn tarvittaessa ihan alkeista ja huomioimme ryhmäläisten mahdolliset taitotasoerot harjoitteiden eri versioilla.
9.1. Heilahduksia: parkour-rata, tutustutaan toisiimme
16.1. Rollit pyörimään
23.1. Kohti voltteja - korkeushyppy trampalta, hyppykuperkeikka, voltti
30.1. Kärrynpyörä - Yhteiskerta, vanhempi tai muu aikuinen tervetuloa mukaan!
6.2. Seinäjuoksu ja seinäbäkkäri
13.2. Laskiaiskarnevaalit
20.2. Ninja Warriors I - kertausrata alkukauden tempuista
27.2. Talviloma, ei tuntia
5.3. Ylityksiä ja alituksia: parkour-rata
12.3. Käsilläseisonta & jatkotemput - Yhteiskerta, vanhempi tai muu aikuinen tervetuloa mukaan!
19.3. Kohti voltteja - sivuvoltti
26.3. Pääsiäisen erikoinen: Seikkailu-Quest
2.4. Takaperinkuperkeikka & jatkotemput
9.4. Pihaleikkejä ja -pelejä - HUOM: Ulkotunti!
16.4. Ninja Warriors II - kertausrata loppukauden tempuista
23.4. Lohikäärmeseikkailu
+ TiVoLin kevätnäytös ma 29.4. klo 18